คูตินโญ่ ยังสำคัญอยู่ บาร์เซโลน่า ปล่อย 8 แข้งดังแทน

 

ฟิลิปเป้ คูตินโญ่ ยังอยู่ในแผนการทำทีมของ บาร์เซโลน่า โดยที่ บาร์ซ่า มีแผนที่จะปล่อย 8 แข้งชื่อดังในทีมแทนเพื่อหาทุนมาเสริมทีมในฤดูกาลที่จะกลับมาเตะกันต่อไป  โดยทีมพร้อมจะปล่อยนักเตะกลุ่มดังกล่าวในแบบการซื้อขาดให้กับทีมที่สนใจในพรีเมียร์ลีก

แต่การขายนักเตะกลุ่มดังกล่าวนั้นกลับไม่มีชื่อของ ฟิลิปเป้ คูตินโญ่ โดยที่ทีมดังกำลังจะต้องเจอกับปัยหาที่ทุกทีมบนโลกนี้เจอก็คือการขาดทุนเพราะปัญหาเชื้อไวรัสโควิด-19 โดยทีมมีแผนที่จะรวบรวมทุนครั้งใหญ่ด้วยการขายนักเตะออกจากทีม แต่ก็ชัดเจนว่าจะไม่ขาย ลิโอเนล เมสซี่ อย่างแน่นอน

โดยที่นักเตะหลักๆ 8 รายที่จะทำขายออกนั้นนำมาด้วย 3 แข้งชื่อดังอย่าง อ็องตวน กรีซมันน์ที่ยังขึ้นๆลงๆกับฟอร์มไม่เหมือนกับตอนที่ยังเล่นอยู่กับทีมตราหมี แอตเลติโก มาดริด คนต่อมาคือ อุสมาน เดมเบเล่ แข้งดาวรุ่งที่พักหลังมานี้โดนบัญหาอาการบาดเจ็บรบกวนตลอดจนเเทบจะไม่ได้ลงช่วยทีมเลย และกองหน้าอดีตแข้งหงส์แดง หลุยส์ ซัวเรซ ที่เริ่มแก่และช้าลงไปตามวัย

และคนอื่นๆที่อยู่ในข่ายการบ่อยออกจากทีมก็มี อาร์ตูโร่ วิดัล และ อิวาน ราคิติช สองมิดฟิลด์ มากประสบการ รวไปถึงแนวรับของทีมอย่าง ซามูเอล อุมติตี้, เนลสัน เซเมโด้ และ เซร์จี้ โรเบร์โต้ แต่ไม่มีรายชื่อของ ฟิลิฟเป้ คูตินโญ่ ทั้งที่ก่อนหน้านี้เป็นคนแรกๆที่จะโดนขายออกจากทีม ถึงไม่จะไม่มีรายชื่อของกองกลางรายนี้ แต่ก็ยังไม่แน่ชัดว่าเจ้าตัวยังอยากอยู่กับทีมต่อหรือไม่ โดยที่มีทีมที่สนใจในตัวแข้งรายนี้อย่าง เชลซี และ สเปอร์ส เฝ้ารอดูสถานะการอย่างไกล้ชิด และก็มีความเป็นไปได้ที่เจ้าตัวอาจจะเลือกอำลาทีมถ้ายังไม่มีอะไรชัดเจนกับอนาคตตัวเอง

เมสซี่เจ ร่วมสร้างแรงบันดาลใจให้เด็กไทยช่วงวันหยุดยาวหนี โควิด-19

หลังจากที่คุณนิต เศรษฐา ทวีสิน ซึ่งเป็นกรรมการใหญ่ในบริษัท แสนสิริ จำกัด ได้เกิดไอเดียและความคิด stayActive ที่ไม่อยากที่จะให้เด็กอยู่บ้านกันเฉยๆ เลยให้ออกมาเชินชวนนักฟตุบอลที่สนิทให้ออกมาถ่ายรูปหรือว่าอัดคลิป ในการที่เดาะฟุตบอลลงผ่านทางโซเชี่ยวของตัวเอง เพื่อที่จะได้เป็นแรงบันดานใจให้กับเด็กรุ่นใหม่ที่หยุดอยู่บ้านในช่วงนี้กัน

และในล่าสุดนั้นทาง เมสซี่เจ ชนาธิป สรงกระสินธ์ ซึ่งเป็นกองกลางของสโมสรคอนซาโดเล่ ซัปโปโร ได้ออกมารับคำถ้าหรือว่าคำเชิญชวนของคุณเศรษฐา ทวีสินที่อยากให้เจ้าตัวนั้นเดาะฟตุบอลเพื่อที่จะสร้างแรงบันดาลใจให้กับน้องๆใน #stayActive หรือว่าเด็กที่อยู่บ้านในช่วงนี้ และก็ไม่อยากที่จะอยู่บ้านเฉยๆ ควร #stayActive ควรที่จะฝึกฝนตัวเองได้กับการที่เราเล่นฟุตบอลที่เราไม่ควรที่จะหยุดการพัฒนาตัวเอง (และทิ้งท้ายด้วยการที่ให้ฝากชวนเพื่อนมาเดาะบอลต่อด้วย )

และทั้งนี้ทั้งนั้นก็มีเพลย์เมคเกอร์วัย 26 ปี ที่ได้อัดคลิปในการเดาะบอลลงในโซเชี่ยวเหมือนกันและก็ในอินตาแกรมของตัวเอ
ง พร้อมกับการพูดว่า ผมนั้นได้รับคำท้าจากคุณ เศรษฐา ทวีสิน ผู้ที่หลงใหลในการเล่นฟุตบอลอย่างมาก และก็เป็นคนที่ริเริ่มสร้างอคาเดมี่แสนสิริ ขึ้นมา ซึ่งผมเองนั้นก็อยากที่จะสร้างแรงบันดาลใจให้กับเด็กๆแม้ว่าในตอนนี้เหตุการณ์เรื่องโรคโควิด ที่เราไม่สามารถที่จะออกนอกบ้านนั้นได้ แต่ว่าการที่เราอยู่ที่บ้านเราก็สามารถที่จะเดาะฟุตบอลนั้นได้ไม่ว่าจะเป็นการเลี้ยงบอลซึ่งจะทำให้เราได้คอนโทรลบอล ได้ดียิ่งขึ้นยังไงก็สู้ๆนะครับ

เราอยากที่จะเป็นแรงบันดาลให้กับเด็กๆเพราะว่าเด็กรุ่นใหม่จะได้มีการพัฒนาในการเล่นฟุตบอล และยิ่งในตอนนี้เราไม่สามารถที่จะออกไปไหนได้เราก็อยากที่จะให้เด็กนั้นเมื่ออยู่บ้านแล้วไม่เกิดอาการที่จะเบื่อเราก็เลยอยากหากิจกรรมให้เด็กๆนั้นได้ทำเพราะว่าเด็กรุ่นใหม่ชอบในการเล่นฟุตบอลเป็นอย่างมากเราก็เลยเกิดปิ้งความคิดในการที่จะให้เด็กไม่เบื่อในการที่จะเล่นฟุตบอลในการเล่นอยู่บ้านที่เราก็สามารถที่จะทำได้

มีในการเล่นอยู่มากมายเราก็เลยอยากที่จะให้เด็กได้เล่นอยู่กับบ้านและยังได้มีการพัฒนาในการเล่นอีกด้วยอย่างน้อยๆก็ทำให้เด็กๆนั้นไม่รู้สึกที่จะเบื่อเมื่ออยู่บ้านเป็นเวลาหลายวันและเรายังสามารถที่จะแชร์ส่งต่อเพื่อที่จะได้มีเพื่อนๆนั้นได้เล่นละแชร์ลงโซเชี่ยวนั้
นอีกด้วย

หากว่าเรานั้นอยากที่จะมีสุขภาพที่ดีเราต้องทำสิ่งเหล่านี้

หากว่าเรานั้นอยากที่จะมีสุขภาพที่ดีเราต้องทำสิ่งเหล่านี้

ถ้าว่าเรานั้นอยากมีสุขภาพที่ดีนั้น เราต้องควรที่จะดูแลตัวของเรานั้นให้ดีไม่ว่าเรานั้นจะมีรูปร่างแบบไหนลักษณะแบบไหนนั้นเราก็ควรที่มีสุขภาพที่ดี

– กินอาหารเช้า

เนื่องมาจากการที่เรานั้นต้องนอนเวลากลางคืนนั้นแล้วเรา ไม่ได้กินข้าวการที่เรานั้นกินข้าวเช้านั้นจะช่วยในเรื่องของการที่เรานั้นจะไปกระตุ้นระบบต่างๆ ในร่างกายของเราแล้วยังทำให้เรานั้นไม่หิวอีกด้วยในเวลาอื่นๆ การที่เรานั้นกินข้าวเช้าก่อนที่จะมาทำงานหรือว่าเด็กๆนั้นกินข้าวก่อนที่จะไปโรงเรียนจะช่วยในเรื่องของการเรียนนั้นออกมาดี เพราะว่าจะสามารถที่จะจดจำได้ว่าเรานั้นเรียนอะไรบ้างแล้วจำสิ่งไหนได้บ้างจึงทำให้เด็กที่กินข้าวก่อนที่จะไปโรงเรียนนั้นเป็นเด็กที่เรียนดี ซึ่งข้าวเช้านั้นเราควรที่จะเลือกของที่ประโยชน์เพราะว่าเป็นอาหารที่สำคัญอย่างมากในมื้อเช้านั้น

– การวางแผนในเรื่องของการกิน

การที่เรานั้นจะวางแผนว่าในแต่ละวันนั้นเราควรจะกินอะไรบ้างยกตัวอย่างเช่น เรานั้นจะโน้ตเลยว่าวันนี้เรานั้นจะกินอะไรในระหว่างวัน เพราะว่าการที่เรานั้นทำอย่างนี้นั้นจะช่วยในเรื่องของการประหยัดเงินและเรานั้นจะได้รู้ว่าเรานั้นควรที่จะกินอะไรบ้างในแต่ละวัน
ไม่เพียงเท่านั้นเพราะว่าจะเป็นการทำให้เรานั้นกินอาหารให้ตรงต่อเวลาอีก ด้วยถ้าเรานั้นรู้จักในการวางแผนในเรื่องของการที่เรานั้นจะกินในแต่ละวัน เพราะว่าเรานั้นจะรู้ได้ว่าวันนี้เราควรที่จะลด น้ำตาล แป้ง ไขมันและทำให้เรานั้นกินผักหรือว่าโปรตีนนั้นได้อีกด้วย
และนอกจากในแต่ละอาทิตย์นั้นเราจะปล่อยให้ตัวเรานั้นกินอาหารที่เรานั้นชื่นชอบได้ 1 ครั้งโดยที่เรานั้นไม่คำนึงถึงว่าน้ำตาลนั้นจะเยอะไปหรือเปล่า หรือว่าแป้งไขมันนั้นจะเยอะไปไหมเรียกได้ว่าให้เป็นราวัลที่ตัวเองที่ตัวเองนั้นดูแลสุขภาพ

– การที่เรานั้นกินเปล่านั้นให้เยอะๆ

อันนี้เป็นเรื่องที่เรานั้นรู้กันอยู่แล้วว่าการที่เรานั้นกินน้ำเปล่านั้นเยอะๆ จะเป็นเรื่องที่ดีต่อสุขภาพของเรานั้นอย่างมาก แต่ก็อย่างว่าไม่ค่อยจะมีใครที่ทำได้สักเท่าไหร่ แต่ว่าหากว่าเรานั้นรักสุขภพของตัวเรานั้นเองเราก็ควรที่จะดูแลตัวเอง ถ้าเรานั้นเป็นคนที่ที่ต้องนั่งทำงานนั้นให้เรานั้นหาขวดน้ำเล็กในการที่เรานั้นสามารถที่จะพกไปไหนมาไหนนั้นได้และสามารถที่จะวางจับได้สะดวกมือหรือว่าอยู่ใกล้ๆมือตลอดเวลา หรือว่าเป็นคนที่ไม่ชอบที่จะกินน้ำนั้นให้เรานั้นเอามะนาวนั้นบีบลงไป หรือว่าส้มนั้นสักกลีบสองกลีบเพื่อที่จะให้เรานั้นได้กลิ่งของความหอมของผลไม้ แต่ว่าเรานั้นไม่ควรที่จะใส่น้ำตาลนั้นลงเพราะว่าอาจจะทำเรานั้นเป็นเบาหวานได้ในเวลาต่อมา